ЗАПРОШУЄМО на групові тренування з ФІТНЕСУ, ПІЛАТЕСУ
КЗ «Центр культури, дозвілля та спорту» - це місце, де своє дозвілля проводять не тільки діти, а і їх батьки.
На базі Таврійського сільського будинку культури проходять групові заняття з фітнесу, пілатесу, де кожний із присутніх знайшов заняття для душі і отримує задоволення від спорту.
Якщо вам не вистачає мотивації самостійно займатися спортом, спробуйте записатися на групові фітнес-класи, і результат не змусить вас довго чекати.
Ніщо так не стимулює до активної фізичної діяльності, як групові заняття. Це велика потужна енергетика і заряд позитивних емоцій! І головне, Ви – частина цього процесу! Групові програми – це унікальне поєднання найпопулярніших комплексних вправ у розкладі кожного заняття. Ми пропонуємо вам декілька форматів групових програм, серед яких пілатес, фітнес, стрейчінг.
Фітнес - це особливий вид спорту, який включає в себе різновид фізичних навантажень. Фітнес допомагає збільшити витривалість організму, розвинути пластику, надати підтягнутість і стрункість вашому тілу. Також фітнес здатний стимулювати такий важливий процес у нашому організмі, як анаболізм, який покращує будова жирів, білків і інших корисних речовин, що забезпечують нам життєдіяльність бадьорість та енергійність.
Групові заняття подарують Вам не лише відмінну фігуру, але і забезпечить приплив бадьорості, енергії і гарного настрою на весь день!
Якщо ви хочете бути життєрадісними, стрункими, здоровими - фітнес саме для вас!
Наші заняття спрямовані на розвиток сили, витривалості, гнучкості, координації та пластичності, а також корекції фігури і зниження маси тіла, зміцнення здоров'я та загального тонусу організму.
Всі заняття проходять захоплююче весело і під музику!
Приходячи в перший раз, не турбуйтеся на рахунок того, що ви не зможете швидко освоїти всі рухи, і будете не встигати виконувати вправи, Вам буде надана увагу тренера, і ви швидко увіллєтеся в інтенсивність тренування.
Прийшовши до нас на одне заняття, ви обов’язково захочете повернутися знову.
Графік тренувань: понеділок, четвер о 09.00 годині.
Запрошуємо всіх, хто має бажання бути здоровим та красивим.
Доб’ємося максимального результату разом!
Тел. для довідок: 095-56-145-78 (тренер Анна).
